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¿Qué es el Autocontrol Emocional?
Imagínate tener la capacidad de transformar el miedo en valentía, la tristeza por amor o la rabia en competitividad y autodisciplina. Ese es el motivo de por qué debes aprender qué es el autocontrol emocional y aprender a desarrollar técnicas de autocontrol para que tus emociones te ayuden a lograr tus objetivos personales. El desarrollo…